Le régime crétois - bienfaits et recettes pour la vie d'aujourd'hui

Découvrez le régime crétois aux vertus médicalement confirmées ! Toutes les études démontrent en effet que ce mode d'alimentation typique, où l'on consomme chaque jour du pain (complet), des céréales, des fruits, des légumes frais ou secs, du fromage ou des yaourts et des olives, engendre une amélioration générale de la santé : diminution des problèmes cardio-vasculaires, de l'obésité et des cancers.